Mara Spinola na capa da Revista J nº246

 

Mara Spinola é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 246 - 22 de Maio de 2011

Mara Spinola é uma Madeirense que quer o lugar de Irina Shayk...

Ficar sentado por muito tempo pode ser perigoso para a saúde

Definitivamente o Corpo humano não foi feito para passar longos períodos sobre cadeiras e poderá até ser prejudicial a saúde segundo um estudo como pode conferir em baixo....

Quanto tempo por dia você passa sentado? Muitos de nós costumam ficar mais de oito horas diárias sobre as cadeiras. Apesar do hábito parecer inofensivo, uma pesquisa recente, divulgada na publicação Medicine & Science in Sports & Exercise, mostrou que quem passa a maior parte do dia sentado tem 54% mais chance de sofrer ataque cardíaco.

Ficar sentado por muito tempo pode ainda aumentar nossas chances de ganhar peso em comparação com pessoas que caminham ou ficam mais tempo em pé, queimando mais calorias com suas atividades. Nossos ancestrais passavam muito tempo correndo atrás de animais para caçar, caminhando, ou, mais recentemente, trabalhando no campo. Há poucas décadas, com a TV e os computadores, começamos a passar mais tempo sentados.

Em média, a população mundial passa 9,3 horas sentada e dorme durante 7, 7 horas, segundo dados do programa de certificação médica Medical Billing & Coding. Para alertar sobre os perigos de ficar sentado, a instituição reuniu informações e estudos sobre o assunto no infográfico abaixo:

Mara Gonçalez na capa da Revista J nº245

Mara Gonçalez é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 245 - 15 de Maio de 2011

Mara Gonçalez é uma das mais belas fãs de Hulk, Falcão e Villas-Boas e protagonizou uma produção muito ousada cheia de sensualidade...

O mito do QI

Aqui fica uma desmistificação sobre o famoso teste do QI usado para avaliar o grau de inteligência de cada ser humano...

Novo estudo defende que uma pontuação alta num teste de QI exige inteligência e motivação, enquanto um resultado baixopode indicar apenas a falta de um dos dois

Os testes de inteligência sempre foram considerados bons indicadores para avaliar o êxito que uma pessoa terá na vida académica e profissional. Nos Estados Unidos, uma equipa de psicólogos pôs em causa esta relação, afirmando que o "factor motivação" também deve ser considerado na hora de medir o QI de um indivíduo.

Ana Molisteanu na capa da Revista J nº244

Ana Molisteanu é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 244 - 8 de Maio de 2011

Ana Molisteanu é modelo e adepta do Sporting mas está totalmente rendida ao talento do portista Hulk, o incrível...
Mais uma produção que promete muita sensualidade....

As Doenças Mais Estranhas do Mundo

Existem doenças estranhas, muitas delas ouvimos pela primeira vez falar nelas nos famosos episódios do "Dr. House", aqui fica uma lista com as dez Doenças Mais Estranhas do Mundo que ainda não as vi na serie "Dr. House"...

Uma pesquisa do jornal australiano Sydney Morning Herald relacionou algumas das síndromes mais estranhas que atingem o ser humano. Podem parecer doideiras (e são…), mas para cada uma dessas doenças existe um batalhão de médicos tentando descobrir a causa. E principalmente a cura

10- CEGUEIRA EMOCIONAL

A expressão “cego de emoção” existe na prática, e pode acontecer com qualquer pessoa normal. O problema foi descoberto recentemente por pesquisadores da Universidade de Yale, nos Estados Unidos. Depois de olhar para alguma imagem forte, principalmente com conteúdo pornográfico, a maioria das pessoas perde a vista por um curto espaço de tempo – décimos de segundo na verdade. Até agora, nenhum especialista conseguiu explicar o porquê dessa reação.A descoberta da cegueira emocional deu origem a um movimento no Congresso americano para que seja banida toda a publicidade com apelo erótico em grandes rodovias do país.

Morgana Nogueira na capa da Revista J nº243

Morgana Nogueira é a beldade que figura na capa Revista J - nº 243 - 1 de Maio de 2011

Morgana Nogueira é modelo e é Benfiquista mas admira imenso o Futebol Clube do Porto, quem sabe se não os irá a ver a disputar a final da Taça da Liga Europa em Dublim....
A produção promete muita sensualidade...

Será que o Leite faz mal?

O primeiro alimento do ser humano, fonte de cálcio e de muitos outros nutrientes desde sempre associado a uma alimentação saudável e equilibrada, será que também pode ter o reverso da medalha e fazer mal?

A bebida contém importante quantidade de cálcio, essencial para nossos ossos, mas vem se tornando polêmica à medida que se descobriu que pode causar também uma série de alergias e doenças. Um estudo recente feito pela Universidade de São Paulo (USP) mostrou que 57% dos brasileiros brancos têm diminuição da enzima que digere a lactose, o açúcar do leite. “Na idade adulta, o comum é sermos intolerantes a ele. Os mamíferos nascem para tomar leite só até os dois anos”, diz Rejane Mattar, uma das autoras do estudo e imunologista do Hospital das Clínicas. “Quem tem má digestão pode diminuir a quantidade ou trocar por queijo e iogurte. Mas não deve cortar totalmente porque seu cálcio é importante”, diz.

Curiosidades sobre a Páscoa

Estamos com a Pascoa a Porta, aqui ficam alguma curiosidades e historia sobre a Pascoa...

O Domingo de Páscoa é a ressurreição, simbolizada pelo ovo, significando o nascimento – a nova vida.

A tradição de oferecer ovos vem da China. 
No domingo de Páscoa, ao abrir o seu ovo, lembre-se que a paciência chinesa é responsável por essa tradição. 
Há vários séculos os orientais preocupavam-se em embrulhar os ovos naturais com cascas de cebola e cozinhavam-nos com beterraba. 
Ao retirá-los do fogo, ficavam com desenhos mosqueados na casca. 
Os ovos eram dados de presente na Festa da Primavera. 
O costume chegou ao Egipto.

Lauren Pope na capa da revista J nº242

Lauren Pope é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 242 - 24 de Abril de 2011

A bela Lauren Pope é uma conquista de John Terry que deu uma enorme tampa ao principie Harry...
A avaliar pela capa, esta produção promete muita sensualidade...

Algumas Curiosidades sobre a água

Fonte essencial para a vida do Planeta Terra, muitos ignoram a sua importância e a mal tratam desperdiçando-a desnecessariamente, aqui ficam Algumas Curiosidades sobre a água....

Se toda água da Terra - doce, salgada e congelada - fosse dividida entre seus habitantes, cada pessoa teria direito a 8 piscinas olímpicas cheias.
Mas, se dividirmos somente a água potável entre as mesmas pessoas, cada uma teria direito a apenas 5 litros de água.

A quantidade de água no mundo é praticamente a mesma há milhares e milhares de anos. Mas o número de pessoas que vivem na Terra aumenta a cada dia. Mais gente para a mesma quantidade de água.

Joana Monteiro na capa da Revista J nº241

Joana Monteiro é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 241 - 17 de Abril de 2011

Joana Monteiro tem a particularidade de ter o Ballet como seu desporto de eleição, promete uma sessão muito sensual...
Nesta edição Leonel Messi também estará em especial destaque, com a moda e os seus luxos....

Katy Cardozo na capa da Revista J nº240

Katy Cardozo é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 240 - 10 de Abril de 2011

A DJ Katy Cardozo está absolutamente radiante com a temporada do seu Futebol Clube do Porto e já pensa nas próximas conquistas...

Vera Santos na capa da Revista J nº239

Vera Santos é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 239 - 3 de Abril de 2011

Vera Santos é uma cheerleader do Benfica que sonha com a conquista da liga Europa, como todos os benfiquistas...

O Fósforo e a sua Historia

O Fósforo durante muitos e muitos anos acendeu o lume que aquecia o frio do Inverno assim como a chama que cozinha as refeições, ao longo dos anos tem vindo a ser substituídos por isqueiros e outros equipamentos, aqui fica a sua historia segundo rezam as lendas...

Dicas para ter uma Alimentação Saudável

Para termos uma vida saudável muitas coisas contribuem para tal, uma delas é termos uma alimentação o mais saudável possível, aqui ficam algumas dicas para tal....

Melhore seus hábitos alimentares adotando estas dicas no seu dia-a-dia e mantenha uma vida saudável e boa qualidade de vida.

Filipa Meleiro na capa da Revista J nº238

Filipa Meleiro é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 238 - 27 de Março de 2011.

Filipa Meleiro é uma Benfiquista do Norte que prefere Messi a Ronaldo...

Carla Alves na capa da Revista J nº237

Carla Alves é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 237 - 20 de Março de 2011

Carla Alves é atriz e fervorosa adepta Benfiquista que espera um final de epoca recheado de taças para compensar a desilusão do campeonato....

Micaela Morgado na capa da Revista J nº236

Micaela Morgado é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 236 - 13 de Março de 2011.

Micaela Morgado é modelo, fervorosa adepta do Futebol Clube do Porto e voltada para a nutrição, uma produção em tons azuis que promete muita sensualidade...

Daniela Pimenta na capa da Revista J nº235

Daniela Pimenta é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 235 - 6 de Março de 2011

Daniela Pimenta é prima de Quaresma e a titulo de curiosidade pratica Karaté e é cinto Azul...
Mais uma produção recheada de muita sensualidade....

Olivia Ortiz na capa da Revista J nº234

Olivia Ortiz é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 234 - 27 de Fevereiro de 2011

Olivia Ortiz repetiu a capa cerca de um ano depois e os leitores da Revista J ficam agradecidos.
Olivia Ortiz que já exerceu Fisioterapia, actualmente trabalha no mundo da moda...
Mais uma produção que promete muita sensualidade...

Jeniffer Viturino na capa da revista J nº233

Jeniffer Viturino é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 233 - 20 de Fevereiro de 2011

Jeniffer Viturino protagonizou uma produção muito sensual para esta edição da revista J, confidenciou que está inconformada com a saída do Liedson do Sporting...

Algumas Curiosidades sobre os músculos

O nosso corpo é composto por imensos músculos, alguns deles que nem fazemos a mínima ideia da sua existência mas, sem eles não conseguiríamos efectuar um único movimento por mais pequeno que fosse, aqui ficam algumas Curiosidades sobre os músculos...

O que fazem os músculos?

Sofia Hilario na capa da Revista J nº232

Sofia Hilário é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 232 - 13 de Fevereiro de 2011

Sofia Hilário nesta edição protagonizou uma produção muito sensual...
Na sua opinião tal como na grande maioria dos Benfiquistas, David Luiz vai deixar imensas saudades...

Porque motivo não conseguimos fazer cocegas a nós mesmos?

Certamente que algum dia já se questionou sobre porque motivo não conseguimos fazer cocegas a nós próprios?

Aqui fica a explicação para tal acontecer...

Casandra Sole na capa da Revista J nº231

Casandra Sole é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 231 - 6 de Fevereiro de 2011

Casandra Sole é uma bela Argentina que é uma autentica craque em Yoga e uma verdadeira apaixonada por Portugal.
Neste edição também Irina Shayk a namorada de Cristiano Ronaldo estará em especial destaque...

Joana Viegas na Capa da Revista J nº 230

Joana Viegas é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 230 - 30 de Janeiro de 2011

Joana Viegas uma Sara Carbonero em potencia....

Sury Cunha na Capa da Revista J nº229

Sury Cunha é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 229 - 23 de Janeiro de 2011

Sury Cunha, uma paixoneta pelo Flamengo que destronou o Leão....

Karina Ferro na capa da Revista J nº228

Karina Ferro é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 228 - 16 de Janeiro de 2011

Karina Ferro é uma ex. namorada de Cristiano Ronaldo e é adepta do Braga....

Quem anda rápido vive mais

Um estudo bem interessantes este, a velocidade que andamos pode ter relação directa com com os anos que vivemos!
Por isso toca a andar mais rápido se quer viver mais!

É possível Carjacking sem necessidade de violência ou de chave física

Os sistemas de imobilizadores que as marcas de automóveis utilizam, parecem que não são tão seguros como parecem, um grupo de investigadores equipados com um sistema de ondas de rádio que capta os sinais transmitidos pelo sistema de segurança do carro e colocou-se a funcionar...

Ellie Gonsalves na capa da Revista J nº227

Ellie Gonsalves é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 227 - 9 de Janeiro de 2011

Ellie Gonsalves é uma bela Australiana com ascendência Portuguesa que ver os jogos da Liga Sagres....