Com a chegada da primavera, muitas pessoas com alergias ao pólen se veem diante de um verdadeiro desafio. O pólen, que fica no ar, pode causar sintomas desagradáveis como tosse, garganta irritada, espirros, congestão nasal, olhos lacrimejantes e comichão na pele. Para muitos, é difícil fazer a distinção entre esses sintomas e os de uma constipação. Mas não se preocupe, neste artigo vamos dar-lhe dicas importantes para prevenir e tratar a alergia ao pólen.
Causas da alergia ao pólen
O pólen é produzido por plantas e serve para sua reprodução. Ele é transportado por insetos e pelo vento, e pode facilmente entrar em contato com as vias respiratórias dos seres humanos. Diferentes tipos de plantas significam diferentes tipos de pólen, e é entre março e julho que elas produzem mais pólen, tornando esses meses os mais críticos para quem sofre de alergia ao pólen. Os grãos de pólen variam em peso e tamanho e são invisíveis a olho nu.
Sintomas da alergia ao pólen
Quando em contato com os grãos de pólen, o organismo dos indivíduos alérgicos produz anticorpos que desencadeiam os sintomas de alergia. Esses sintomas incluem tosse, garganta irritada, dificuldade em respirar, espirros e nariz a pingar, congestão nasal, olhos lacrimejantes, comichões nos olhos, vermelhidão e comichão na pele. A duração dos sintomas varia de pessoa para pessoa, mas pode durar mais de um mês.
Prevenção e tratamento da alergia ao pólen
Em primeiro lugar, é muito importante consultar um médico alergologista para receber o aconselhamento mais adequado, tendo em conta o seu tipo de alergia. Somente com a ajuda de um especialista é possível descobrir quais os pólenes que o seu organismo é sensível.
Quanto ao tratamento com medicamentos, existem várias opções disponíveis no mercado, como anti-histamínicos, sprays e gotas nasais, descongestionantes, pomadas, gotas para os olhos e compressas frias.
Além disso, existem várias práticas naturais que podem ser seguidas no dia a dia para facilitar a vida com alergia ao pólen. Algumas dessas práticas incluem evitar o exterior nos dias mais quentes e ventosos, usar óculos escuros para proteger os olhos dos grãos movidos pelo vento, não abrir as janelas de casa, mudar de roupa e lavar o cabelo assim que chega em casa, evitar jardins e evitar secar a roupa ao ar livre. Alguns chás também podem ajudar.
Conclusão
A alergia ao pólen pode ser um incômodo para muitas pessoas, mas existem várias medidas que podem ser tomadas para prevenir e tratar os sintomas. É importante consultar um médico alergologista
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