Parar de fumar dá mais 10 anos de vida às mulheres

Estudo revelou que parar de fumar até aos 40 anos pode adicionar mais 10 anos à esperança de vida de um fumador.

Um estudo realizado em 1.3 milhões de mulheres revelou que parar de fumar antes da meia-idade evita cerca de 90% dos riscos envolvidos neste vício. A maioria das causas que levam à mortalidade são cancro no pulmão, doença crónica de pulmão, ataque cardíaco ou trombose. Os riscos aumentam enormemente de acordo com a quantidade de cigarros fumados, mas até pessoas que 'só' fumam 10 cigarros por dia têm o dobro do risco de morte. Fumadores que deixam o vício antes dos 30 anos evitam 97% do 'excesso' de risco de morte.

Sara Silva na capa da Revista J nº321

Sara Silva   é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 321 - 28 de Outubro de 2012.

Sara Silva  é uma adepta do craque João Moutinho que joga no Futebol Clube do Porto, tanto dentro do campo como fora dele ....

Sara Silva protagonizou uma produção muito ousada e sensual  nesta edição da Revista J , a não perder...

Roupas revelam segredos das mulheres

Somos o que comemos, mas também somos, pelo vistos, o que vestimos. A psicóloga Jennifer Baumgartner, que é também uma consultora de moda, acredita que as nossas escolhas de guarda-roupa revelam segredos que tentamos esconder e mostran mais do que nós pensamos: "o que vestimos denuncia o que realmente se passa dentro de nós. Os nossos pensamentos e sentimentos estão expostos no nosso armário."

Da piada à gargalhada: uma viagem pelo cérebro humano

Riso é “uma resposta natural” do homem, diz especialista

O que acontece no cérebro quando estamos perante uma situação absurda? Porque é que quem tem bom humor vive em média mais quatro anos e meio? Homens e mulheres, quem tem o melhor sentido de humor? Natalia Lopez Moratalla, formada em bioquímica revela os “bastidores” de uma boa gargalhada.

“As crianças cegas ou surdas, que nunca viram ou ouviram alguém rir, sorriem quando estão felizes”, começa por dizer Moratalla, explicando que o riso é “uma resposta natural” do homem sempre que está feliz ou quando é exposto a uma situação absurda.

Quais são os insetos mais consumidos do mundo?

Junte-se à maioria! Em pelo menos 120 dos 192 filiados à ONU, insetos são comidos regularmente - e a iguaria não é só para quem está matando besouro a grito. Na América Central, no Sudeste Asiático e no Oeste Africano, eles são servidos em restaurantes finos. Nos EUA, uma lata com 200 gramas de formigas tanajuras sai por R$ 57. E, até no interior do Brasil, formiga frita é petisco.

Cerca de 1 400 espécies de insetos são consumidas, e os campeões são os besouros. Na falta de explicação melhor para a preferência, porque existem muitos deles: "De cada 10 animais, 8 são insetos. De cada 8 insetos, 5 são besouros", explica o biólogo Eraldo Medeiros Costa Neto, da Universidade Estadual de Feira de Santana. Aliás, o campus do agreste baiano quase recebeu este mês o 1º Festival Gastronômico de Insetos Comestíveis, melado em cima da hora pela Agência de Vigilância Sanitária.

Homens vestidos de roxo fazem mais sucesso com as mulheres

Fica a dica para a próxima balada, leitores: camiseta roxa faz sucesso com as mulheres.

Numa pesquisa com 2 mil pessoas, entre homens e mulheres, uma marca de detergente britânica descobriu que a cor da roupa pode influenciar na hora de aceitar ou não um convite para sair com alguém. Mais de 60% da ala feminina contou aos pesquisadores que a roupa do pretendente é essencial para a decisão de investir ou não no cara. Depois disso aparecem ocorte de cabelo e o estilo dos sapatos.

Rita Pereira na capa da revista J nº320

Rita Pereira  é a beldade que figura na capa da Revista J - nº 319 - 14 de Outubro de 2012.

Rita Pereira  é uma fervorosa adepta do Sport Lisboa e Benfica e sugere um novo "look" ao craque argentino Plabo Aimar ....

Rita Pereira protagonizou uma produção muito ousada e sensual  nesta edição da Revista J , a não perder...

Os 10 hábitos menos saudáveis das estrelas

1 - Saltos descomunais

Um bocadinho de salto não nos transtorna a vida por aí além, mas 10 cm de altura coloca o pé numa posição que não é natural e obriga o corpo a avançar para se proteger. Saltos altos podem fazer umas pernas lindas, mas também levam a inflamações, dores crónicas e joanetes.

2 - Casamentos relâmpago

Sempre foram uma especialidade de Hollywood, mas agora estão a requintar, como o exemplo de Kim Kardashian e Kris Humphries que estiveram casados três meses. Um divórcio não faz bem à saúde de ninguém, por isso se espera que o resto da população não siga estes exemplos e pense duas (ou três) vezes antes de dar o nó.

3 - Voltar à forma demasiado depressa depois da gravidez

Estava a 38 mil metros de altitude... e saltou

Felix Baumgartner protagonizou o primeiro salto estratosférico do mundo e bateu o recorde de mais rápida queda livre, quando se lançou de uma cápsula a 38 mil metros de altitude.

O paraquedista austríaco Felix Baumgartner tornou-se hoje o primeiro homem a saltar em queda livre a mais de 38 quilómetros de altitude, ultrapassando a barreira do som.   

Felix Baumgartner, de 43 anos, conseguiu o feito à quarta tentativa, na missão "Red Bull Stratos", que foi vista em direto na internet por mais de 8 milhões de pessoas.   

Na queda livre, que demorou quatro minutos e 19 segundos, o atleta de alto risco chegou a ultrapassar mais de mil quilómetros por hora, antes de abrir o paraquedas e pousar de pé em solo norte-americano, num deserto no Novo México. 

Quais as línguas mais difíceis de aprender?

Aprender uma nova língua não é fácil, mas por que algumas são mais difíceis que outras? Dois motivos. Primeiro, a distância entre elas na árvore genealógica dos idiomas. Quanto mais próxima, mais fácil de aprender. Outros critérios contam, como alfabeto e pronúncia. Mas o segundo motivo é motivação, segundo linguistas e professores. Ela faz a diferença. Ou seja, você pode até ficar fluente em !Xóõ (pronuncia-se estalando a língua no céu da boca), mas vai precisar de mais tempo. E muita paciência.