As frieiras, também conhecidas como pernio, são uma inflamação dos vasos sanguíneos da pele que ocorre devido à exposição ao frio e à umidade. As frieiras são mais comuns nos pés, mãos, nariz e orelhas.
Sintomas
Os sintomas das frieiras geralmente aparecem dentro de horas ou dias após a exposição ao frio. Os sintomas mais comuns são:
- Pele fria e vermelha
- Pele dormente ou sensível
- Bolhas
- Prurido
- Dor
Causas
As frieiras ocorrem quando os vasos sanguíneos da pele se contraem devido ao frio. Essa contração impede que o sangue flua adequadamente para a pele, o que pode causar inflamação.
Os fatores de risco para as frieiras incluem:
- Exposição ao frio e à umidade
- Circulação sanguínea deficiente
- Doenças autoimunes
- Uso de certos medicamentos, como esteroides
- Tabagismo
Tratamento
O tratamento das frieiras geralmente envolve manter a área afetada aquecida e seca. Em casos leves, as frieiras podem desaparecer espontaneamente em alguns dias. Em casos mais graves, pode ser necessário o uso de antibióticos para prevenir infecções.
Prevenção
A melhor maneira de prevenir as frieiras é evitar a exposição ao frio e à umidade. Se você for exposto ao frio, tome as seguintes medidas para se proteger:
- Use roupas quentes e impermeáveis, incluindo luvas, meias, gorros e cachecóis.
- Mantenha as extremidades do corpo aquecidas, especialmente os pés, mãos, nariz e orelhas.
- Não fume.
Dicas adicionais
Aqui estão algumas dicas adicionais para ajudar a prevenir as frieiras:
- Hidrate bem a pele, especialmente as áreas que são mais propensas a frieiras.
- Seque bem a pele após o banho ou o banho.
- Evite usar calçados apertados ou molhados.
- Se você tiver frieiras, não coce as bolhas, pois isso pode aumentar o risco de infecção.
Se você tiver frieiras, consulte um médico se:
- As frieiras são graves ou dolorosas
- As frieiras não melhoram com o tratamento
- As frieiras se espalham para outras áreas do corpo
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