sábado, 8 de abril de 2023

Treinamento de Força pode ajudar a controlar a Pressão Arterial

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A hipertensão arterial é uma condição médica comum, que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Quando a pressão arterial é elevada, o...

TDAH: Como o equilíbrio do microbioma intestinal pode afetar sua saúde mental?

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O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um distúrbio neuropsiquiátrico comum que afeta cerca de 5% das crianças e 2...

Proteína Vegetal ou Animal: Qual é Melhor para Construir Músculos e Perder Peso?

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A proteína é um nutriente essencial para a construção de músculos e para a perda de peso, pois ajuda a aumentar a saciedade e a acelerar...

Narcisismo versus Sociopatia: as diferenças cruciais entre dois transtornos de personalidade

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Os transtornos de personalidade são condições psicológicas que afetam a forma como as pessoas percebem o mundo, lidam com os outros e ge...
sexta-feira, 7 de abril de 2023

Como escolher o melhor projetor de vídeo: dicas e tipos de projetores

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Projetores de vídeo são uma excelente opção para quem quer assistir a filmes, séries ou até mesmo jogar, tornando a experiência mais ime...

Cinco gorduras saudáveis que não podem faltar na sua cozinha

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Muitas pessoas associam gordura com algo negativo para a saúde, mas a verdade é que existem gorduras saudáveis e essenciais para o bom f...

11 alimentos para fortalecer os ossos

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Se você está procurando maneiras de manter seus ossos fortes e saudáveis, então você veio ao lugar certo. Afinal, os ossos são a base do...
sábado, 1 de abril de 2023

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Beber 3 xícaras de café por dia pode ajudar a manter a pressão arterial baixa, diz estudo

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O café é uma das bebidas mais consumidas em todo o mundo e, além de ser uma fonte de energia, também pode trazer benefícios à saúde quan...

Como prevenir a doença de Alzheimer: estratégias eficazes para um envelhecimento saudável

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A doença de Alzheimer é uma das principais causas de demência em todo o mundo, e é caracterizada por um declínio gradual das funções cog...